施設見学・有料体験に関してはクラブにお問い合わせ下さい。
 
日付  時間  レッスン インストラクター
8/16(木)  19:30  アクアビクス1  細野→小林 
8/17(金)  11:00  ボディバランス→ヨガ  細野→是川 
8/18(土)  13:35  ボディバランス45→ピラティス  細野→小原 
8/19(日)  12:05  初心ステップ  是川→岡崎 
〃  13:10  アクアビクス2  〃 
8/20(月)  11:45  ヒザイタ体操&リズムウォーク
→ヒザイタ改善体操(45分) 
堀川→細野 
〃  14:15  ヒザイタ改善体操  〃 
〃  15:30  初心エアロ  堀川→小林 
〃  18:20  初級ステップ&筋コン  是川→葛西 
8/23(木)  19:15  初級ステップ&ストレッチ  是川→小林 
8/24(金)  18:15  エアロ2  小原→葛西 
8/25(土)  15:30  初心エアロ  是川→石井 
〃  16:40  ステップアップスイム2  是川→飯田 
 
 
 
 
 
 
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